身體濕氣重用什么泡腳
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古人云:“人有腳，好比樹有根。樹枯根先竭
2018-07-27 11:31 閱讀：1.7萬(wàn)
泡腳對(duì)人體的好處不用多說(shuō)想必大家也有所了解，我們身體的很多疾病都能通過(guò)泡腳來(lái)改善。泡腳時(shí)在水里放不同的東西會(huì)有不同的功效，如果是身體濕氣重的話，應(yīng)該用什么泡腳呢?
泡腳水放些什么可以逼出體內(nèi)濕氣
每天洗腳時(shí)，加入鹽，鹽對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)在普通不過(guò)了，天天都需要吃，便宜方便，還可以治腳氣。
還有就是醋：醋是生活中的調(diào)料品，。每天洗腳時(shí)，加一點(diǎn)醋，不但可以逼出體內(nèi)濕氣、促進(jìn)血液循環(huán)，還可以治腳臭。每天堅(jiān)持，就會(huì)有效果。
先把花椒放在水泡兩三分鐘，然后在泡腳，可以祛除腳臭，也可以除濕氣，有利于血液的循環(huán)。
在泡腳時(shí)，在水中加入小蘇打，把小蘇打充分溶解后，在泡腳15分鐘，就能祛濕氣，隔兩天又泡一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就有效果。
有些人喝茶，習(xí)慣把泡過(guò)的茶葉倒掉，但你知不知道，將平時(shí)喝過(guò)的茶葉加水煮成茶汁泡腳，不但可以祛腳臭，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以逼出體內(nèi)濕氣。
還可以用透骨草煎水洗腳，透骨草辛溫，可以解毒化疹、舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散寒勝濕，活血利氣之功。是泡腳上上之選。
紅花用溫水泡后，水是金黃色，但花不褪色，用紅花泡的水來(lái)泡腳：可以活血化瘀，通經(jīng)脈，除寒濕。
泡腳水放些什么可以逼出體內(nèi)濕氣
泡腳逼出體內(nèi)濕氣 ，可以加的東西太多太多，在水中加生姜、陳皮、薄荷，白芍、益母草、當(dāng)歸等等都可以祛濕氣，治手腳冰涼。
不管你加什么來(lái)泡腳，泡腳的盆也很重要，最好是用能淹過(guò)膝蓋的盆來(lái)泡腳，因?yàn)樵谙ドw附近有人體很重要的大穴位——足三里，在中醫(yī)理論里認(rèn)為，按摩足三里可以增強(qiáng)抗病能力。疏風(fēng)化濕等等好處很多。
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