回答:
女性內(nèi)分泌紊亂可以通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食習(xí)慣和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣是非常重要的。規(guī)律作息時(shí)間、充足睡眠、避免壓力和焦慮對(duì)于恢復(fù)內(nèi)分泌平衡起到重要作用。飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入含有豐富維生素和礦...
李愛(ài)國(guó)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
內(nèi)分泌科
2024-03-28 18:40
