牙齒長歪的情況下，務必要根據(jù)牙齒生長程度的差異，對于牙齒進行有效的矯正處理后，也就能夠使牙齒的排列情況取得改善效果。牙齒長歪情況的發(fā)生，必須要針對牙齒生長跡象進行確定，并需要對矯正細節(jié)做出調(diào)整與改變，同時在矯正后要留意牙齒方面的變化。平時多注意休息，不要身心太累，做到有規(guī)律的作息，不過度勞累，保證充足的睡眠有利于身心健康。