出現(xiàn)過兩次胚胎停育，在下一次懷孕以前，夫妻雙方應該一起到大一點的醫(yī)院進行孕前咨詢和優(yōu)生優(yōu)育的孕前檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常，應當在積極治療以后再選擇備孕。檢查的內容通常是針對造成胚胎停孕的原因來進行的。平時注意經期到來的時間、經血量的多少以及有無血塊、經血黑色等表現(xiàn)，多注意休息，不要身心太累，做到有規(guī)律的作息，不過度勞累，保證充足的睡眠有利于身心健康。