冰敷額頭或者毛巾冷敷額頭退燒。物理退燒適用于體溫在38.5℃以下，且精神狀態(tài)良好的發(fā)燒，常用冰敷額頭或者毛巾冷敷額頭的方法降溫。毛巾冷敷額頭，降溫可用20℃-30℃冷水濕潤(rùn)毛巾，稍擠壓使其不滴水，疊好置于前額，需間隔3-5分鐘更換一次；冰敷額頭降溫，需將冰塊用毛巾包住，或用塑料袋包住，包好放在額頭上，待冰塊融化可重新更換。