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干馬齒莧可以天天泡水喝嗎
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
干馬齒莧可以適量泡水喝,但不建議天天飲用。馬齒莧具有清熱解毒、利尿消腫的功效,但長期大量飲用可能導致腸胃不適或影響某些藥物的吸收。每天飲用干馬齒莧泡水時,建議控制在10克以內(nèi),并注意觀察身體反應。...
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2025-05-14 10:33
趴著睡覺脹氣的原因
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
趴著睡覺脹氣的原因主要與胃部受壓和消化功能減弱有關,調(diào)整睡姿和改善飲食習慣可以有效緩解。趴著睡覺時,身體重量集中在腹部,壓迫胃部,影響消化液的正常分泌和胃腸蠕動,導致食物消化不完全,產(chǎn)生脹氣。同時...
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2025-05-13 21:42
胃痛想吐怎么辦?
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
胃痛想吐可以通過調(diào)整飲食、藥物治療和改善生活習慣來緩解,常見原因包括胃炎、胃潰瘍或消化不良。 1 飲食調(diào)整是緩解胃痛和惡心的關鍵。避免辛辣、油膩和過冷過熱的食物,選擇清淡易消化的食物如小米粥、蒸蛋...
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2025-05-13 19:17
吃東西跑到氣嗓里怎么辦
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
吃東西時食物誤入氣管可能會導致咳嗽、窒息甚至呼吸道感染,立即采取措施至關重要。輕微情況下可以通過連續(xù)咳嗽排出異物,嚴重窒息時需采取海姆立克急救法,如仍無效需盡快就醫(yī)。 1、為什么會食物跑到氣嗓里 ...
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2025-05-13 16:01
腸炎中醫(yī)治療方法
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
腸炎的中醫(yī)治療主要通過調(diào)理脾胃、清熱解毒、祛濕止瀉等方法,常用方劑包括葛根芩連湯、參苓白術散和香砂六君子湯。腸炎多因飲食不節(jié)、外感濕熱或脾胃虛弱所致,中醫(yī)通過辨證施治,針對不同病因采用相應療法。 ...
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2025-05-13 13:39
鹽水泡腳有什么好處
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
鹽水泡腳可以加速血液循環(huán)、緩解疲勞、促進睡眠,同時具有一定的抗菌消炎作用,適用于改善手腳冰涼、輕微濕疹、失眠等問題。正確方法包括水溫控制在40℃左右、每次泡腳時間在15-20分鐘,搭配適量鹽的使用...
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2025-05-12 18:13
扎針灸上午扎好還是下午扎好
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
扎針灸的時間選擇上午或下午都可以,但更建議擇時根據(jù)個人身體狀況和生物節(jié)律調(diào)整。針灸療效與時間無絕對關系,更應注重身體的適應性和是否空腹??梢愿鶕?jù)自己的時間安排、身體狀態(tài)以及針灸師的建議進行選擇。 ...
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2025-05-12 15:07
尿酸高能吃瘦肉嗎
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
尿酸高是可以適量吃瘦肉的,但控制攝入量至關重要,每天瘦肉攝入量一般建議不超過50克,同時應注意選擇嘌呤含量較低的肉類,例如雞胸肉或去皮的雞肉。 1、為什么尿酸高要限制瘦肉的攝入 尿酸高是由體內(nèi)嘌呤...
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2025-05-12 15:01
中醫(yī)治療失眠的方法
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
中醫(yī)治療失眠有多種方法,包括針灸、草藥療法和推拿按摩等,可針對具體失眠原因采取個性化治療方案,還可結合飲食調(diào)理和適當運動來改善睡眠質(zhì)量。以下是從多個角度深入分析并提供的內(nèi)容。 1、針灸療法 針灸是...
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2025-05-12 09:24
產(chǎn)婦氣血虛怎么調(diào)理
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
產(chǎn)婦氣血虛可以通過飲食調(diào)理、適量運動、中醫(yī)調(diào)理來改善,嚴重者需要在醫(yī)生指導下進行藥物治療。常見原因包括失血過多、體質(zhì)虛弱和生育后營養(yǎng)不足,建議從營養(yǎng)補充、改善生活習慣入手,并在必要時進行專業(yè)治療。...
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2025-05-12 07:50
骨折的人能喝藏紅花水嗎
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
骨折的人通??梢赃m量飲用藏紅花水,但需謹慎,建議在飲用前咨詢醫(yī)生以確保安全。藏紅花可能具有一定的活血化瘀作用,對骨折愈合階段的炎癥消退和促進局部循環(huán)可能有幫助,但過量使用可能因為促進血液循環(huán)而導致...
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2025-05-11 22:24
為什么會岔氣,原來是這幾種原因
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
岔氣通常是由于呼吸模式異常、運動不當或內(nèi)部器官的牽拉造成的。找出岔氣的具體原因并采取針對性的方法調(diào)整呼吸和運動習慣,可以有效緩解和預防岔氣。 1、呼吸模式異常 岔氣最常見的原因是呼吸模式不當,尤其...
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2025-05-11 21:26
晚上經(jīng)常做夢怎么調(diào)理
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
晚上經(jīng)常做夢可能是因壓力過大、睡眠質(zhì)量差或其他健康問題導致,可以通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習慣以及緩解心理壓力等方法來調(diào)理。必要時應咨詢醫(yī)生排查潛在疾病。 1、壓力因素導致的大腦過度活躍 壓力和焦...
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2025-05-11 20:27
尿檢是檢查腎功能嗎
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
尿檢可以初步反映腎功能狀態(tài),但不能全面評估腎功能健康。尿液檢查通過檢測尿液中的成分如蛋白、紅細胞、白細胞、葡萄糖等,幫助發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)或腎臟相關的異常,但更全面的腎功能評估還需要結合血液檢查和影像學...
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1人回答
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2025-05-11 19:12
中醫(yī)把脈能查出大病嗎
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
中醫(yī)把脈不能直接查出大病,但可以通過臟腑狀態(tài)的分析提示健康隱患。把脈是中醫(yī)診斷疾病的重要方法之一,主要基于望聞問切四診合參,用以推測人體的整體平衡狀態(tài)。若身體存在較大的健康問題,把脈可能提供一定線...
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2025-05-11 15:36
胃痛頻繁說明了什么
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
胃痛頻繁可能說明存在胃部疾病或功能性問題,如慢性胃炎、胃潰瘍或胃功能紊亂,也可能與不健康的飲食習慣、精神壓力等外部因素密切相關。及時就醫(yī)進行檢查是關鍵,同時調(diào)整生活方式可有效緩解癥狀。 1、胃痛的...
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1人回答
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2025-05-11 09:18
尿酸高能吃青菜嗎
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
尿酸高的人是可以吃青菜的,但需要控制攝取量和種類,避免含嘌呤較高的蔬菜,選擇嘌呤含量低的青菜不僅安全,還能促進代謝。常見的適合尿酸高人群的青菜包括生菜、菠菜、白菜等,而需要謹慎的蔬菜有蘑菇、豆苗等...
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2025-05-11 09:29
身體濕氣重?這些小妙招教你輕松祛濕
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
身體濕氣重可能導致疲勞、頭重腳輕等不適,通過調(diào)整飲食、加強運動、泡腳排濕等方法,可以有效改善濕氣問題,恢復身體的平衡狀態(tài)。以下從飲食、運動和生活習慣三個方面介紹輕松祛濕的具體方法與建議。 1、飲食...
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2025-05-11 08:31
孕婦失眠怎么調(diào)理?
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
孕婦失眠可以通過調(diào)整生活習慣、改善飲食和借助安全的方法來緩解。出現(xiàn)長期或嚴重失眠需及時就醫(yī)。在孕期,良好的睡眠對母嬰健康至關重要,建議從原因著手,逐步改善。 1、常見原因和調(diào)理建議 孕婦失眠多由胎...
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2025-05-10 21:20
治療眩暈肝陽上亢的中成藥
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
治療眩暈肝陽上亢的中成藥包括天麻鉤藤顆粒、杞菊地黃丸和血府逐瘀丸,這些藥物可以針對肝陽上亢引起的眩暈問題,通過平肝潛陽、滋陰補腎或活血化瘀的作用來調(diào)理癥狀。不過,在使用這些中成藥前,需要在醫(yī)生指導...
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2025-05-10 17:15
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