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心率不齊通過鍛煉可以好嗎

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問題描述:
平時我的身體一直挺好的,但是去醫(yī)院體檢,醫(yī)生說我有心律不齊的毛病,想問一下心率不齊通過鍛煉可以好嗎?

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
心率不齊通過鍛煉可以好。每天堅持慢跑500~1500米,也可以騎自行車鍛煉身體,注意飲食均衡,不要抽煙喝酒??梢跃毩?xí)太極拳,做一些保健操,八段錦等,如果出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短、疲勞、乏力、心慌等癥狀,及時停止鍛煉。適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\動,每天早晨起來出去散步,呼吸新鮮空氣。

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