孕婦吃燕窩好嗎
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孕婦吃燕窩好嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃燕窩，在孕早期吃燕窩可以減輕孕吐反應，在孕中、晚期吃燕窩可以增強孕婦的體質，增加孕婦皮膚的彈性，減少妊娠紋的發(fā)生。在一整個孕期中女性都適當的吃一些燕窩，孕婦體質比較虛寒，就不能夠吃過多的燕窩。適當的吃燕窩也能夠增強胎兒的免疫能力，在寶寶出生之后可以減少疾病的發(fā)生。燕窩的營養(yǎng)元素比較多，也有利于胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育。
