腸胃炎平時(shí)主要是注意健康清淡飲食,少吃辛辣油膩油炸食物,急性胃腸炎時(shí)最好以清淡白粥、面條的流質(zhì)飲食為主,適當(dāng)用些口服補(bǔ)液鹽等補(bǔ)充電解質(zhì)。有條件可以多做下胃腸艾灸等中醫(yī)調(diào)理。胃腸問(wèn)題都是三分靠治七分靠養(yǎng),除了平時(shí)的健康飲食飲食生活習(xí)慣,少吃辛辣生冷刺激食物,多吃新鮮水果蔬菜,一定要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,多做腹部胃腸按摩艾灸等理療,保持好的情緒心態(tài)。