前列腺炎吃什么食物好
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前列腺炎吃什么食物好
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
前列腺炎患者應注意飲食調理，以緩解癥狀。建議多吃富含鋅的食物，如海鮮、堅果和含有維生素C的水果和蔬菜，如橙子和草莓。還可以食用具有抗炎作用的食物，如綠茶、大蒜、洋蔥等。另外，番茄紅素作為抗氧化劑也同樣重要。保持充足的水分攝入量對維持尿路健康至關重要。平時應避免辛辣、油膩、酒精等刺激性食物。
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