堅持泡腳可以緩解腰痛嗎
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堅持泡腳可以緩解腰痛嗎
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
堅持泡腳不能緩解腰部疼痛，長期堅持泡腳可以達(dá)到兩個目的：第一，消除疲勞。第二，改善循環(huán)。如果出現(xiàn)腰部疼痛，首先應(yīng)該到醫(yī)院門診，在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行對癥治療。腰部疼痛常見疾病，包括腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄等，疾病發(fā)病時，可以采用針灸推拿治療、藥物治療、物理因子治療等。同時，建議患者平常應(yīng)注意休息，避免勞累，發(fā)病期間應(yīng)平臥硬板床，進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，預(yù)防腰痛再次發(fā)作。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
