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來月經(jīng)了可以吃西紅柿嗎會影響身體嗎

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來月經(jīng)了可以吃西紅柿嗎會影響身體嗎

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間吃西紅柿并絕不會對月經(jīng)引發(fā)干擾,而且西紅柿具備一定的補(bǔ)氣效果,可以預(yù)防工作月經(jīng)期間再次出現(xiàn)貧血的癥狀,另外月經(jīng)里面所含豐富的維生素可以放慢身體的新陳代謝,可以大幅提高身體的免疫力和抵抗力,留意不要吃的過多,可以在吃之前用溫水燙幾下,這樣就能以防痛經(jīng)。

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