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臨產(chǎn)前陣痛怎么緩解

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臨產(chǎn)前陣痛怎么緩解

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
緩解陣痛的方法,包含以下幾點(diǎn):1、拉瑪澤呼吸法,專(zhuān)心的呼吸,可轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的注意力;2、音樂(lè)放松,音樂(lè)可緩解焦慮,減少去甲腎上腺素的釋放,起到間接鎮(zhèn)痛及加速分娩的進(jìn)程;3、觸摸放松,這個(gè)時(shí)候,需要家人陪伴分娩,分散你的注意力,按摩下腹部和腰骶部,并配合呼吸,有較好效果;4、求助醫(yī)學(xué)鎮(zhèn)痛分娩,大多于宮口3cm左右給予持續(xù)硬膜外麻醉來(lái)達(dá)到有效緩解陣痛。

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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。

珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹,無(wú)痛癢感,一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。

若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。