登山后小腿肚子痛怎么辦
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登山后小腿肚子痛怎么辦
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
屬于活動(dòng)過量從而引起的局部疼痛，用不著過多憂心，作好局部推拿，同時(shí)可以實(shí)施冷敷，有紓解疼痛的效用，晚上可以用熱水泡腳，熱水泡腳三十分鐘以上，增進(jìn)血液循環(huán)，也可以穩(wěn)定小腿肚子疼痛的情況，睡午覺盡量將腳部墊高，增進(jìn)血液循環(huán)，穩(wěn)定疼痛狀況，效果更加飲食上必須留意，最近幾天盡量不要再實(shí)施劇烈運(yùn)動(dòng)了。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
