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腳扭傷筋多久才能好

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腳扭傷筋多久才能好

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
檢查排除骨裂等嚴重情況以后,如果只是單純的軟組織損傷,首先需要靜養(yǎng)休息,短期內(nèi)不宜到處走動和劇烈運動,受傷24小時以內(nèi)可以冰敷,具有消腫止痛的作用。腳扭傷以后可能只是局部的軟組織損傷,如果腫脹明顯,不排除骨裂、骨折或者脫位的情況。24小時以后可以熱敷,配合活血化瘀的藥物,比如腫痛氣霧劑局部噴霧,有助于促進恢復(fù)。

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