孕婦是可以吃藍莓的,藍莓是一種很有營養(yǎng)的水果。適量的食用可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),藍莓的口味比較酸甜可口,對于孕早期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應的孕婦,可以適當?shù)木徑庖幌略型碌陌Y狀,提高食欲。藍莓還含有各種維生素以及膳食纖維的,可以預防孕期便秘的發(fā)生。還可以補充身體的維生素,有助于寶寶的生長發(fā)育。藍莓還可以增強孕婦的免疫力,提高記憶力,還可以保護視力,還有降血糖的作用,有益于心腦血管的健康。所以是一種很不錯的水果,孕期適量的吃就可以了。