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晚上喝豆?jié){對身體好嗎晚上能喝豆?jié){嗎

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問題描述:
我以前一直是早上喝豆?jié){,前兩天聽朋友說晚上也可以喝豆?jié){,晚上喝這個對身體好嗎,晚上能喝嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
晚上可以喝豆?jié){,而且晚上喝豆?jié){對身體好,豆?jié){含有豐富的營養(yǎng)成分,對身體是有好處的,而且在一定程度上還有助于睡眠。但前提是沒有不適合喝豆?jié){的疾病,比如高鈣血癥,腎臟疾病,痛風(fēng)等不能喝。

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