中度焦慮中度抑郁怎么辦
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中度焦慮中度抑郁怎么辦
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
中度焦慮、中度抑郁的患者可以通過日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行處理。1.日常調(diào)理：如果個人情緒過度緊張或壓力過大可能會導(dǎo)致精神過于緊繃，從而出現(xiàn)上述情況。此時可以適當(dāng)調(diào)整自身的心態(tài)，保持良好的心情，避免頻繁生氣，也可以通過聽舒緩音樂的方式進(jìn)行改善。2.心理治療：如果是由于工作壓力較大等原因造成的，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理咨詢，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能夠有效緩解病情。3.藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響正常的生活和工作，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療。除此之外，還可以通過物理治療、中醫(yī)治療等方式進(jìn)行輔助改善，有利于身體的好轉(zhuǎn)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
