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做完乳腺癌手術(shù)后吃什么補品較好

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做完乳腺癌手術(shù)后吃什么補品較好

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
做完乳腺癌手術(shù)后,飲食應(yīng)注重增強免疫力、促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā),可以選擇蛋白質(zhì)豐富的食物、富含維生素的水果蔬菜以及含抗氧化劑的補品,如靈芝孢子粉、西洋參和魚油,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理攝入。
1、高蛋白食物:乳腺癌手術(shù)后,身體需要足夠的蛋白質(zhì)來修復(fù)組織和增強免疫力。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括雞蛋、瘦肉、魚類、豆類等。這些食物可以幫助機體恢復(fù)因手術(shù)和治療導(dǎo)致的損耗,有助于加快傷口愈合。
2、富含維生素的水果蔬菜:維生素C、維生素E以及膳食纖維可以有效促進(jìn)免疫功能,對抗術(shù)后疲勞??梢赃x擇橙子、獼猴桃、菠菜、花椰菜等。例如,橙子富含維生素C,能促進(jìn)膠原的形成,幫助傷口恢復(fù);而菠菜和花椰菜還含有抗癌成分,對長期防護(hù)有益。
3、抗氧化和免疫調(diào)節(jié)類補品:靈芝孢子粉、西洋參和魚油被認(rèn)為對術(shù)后恢復(fù)有一定幫助。靈芝孢子粉含有多糖和三萜類物質(zhì),能增強身體免疫力;西洋參有助于改善術(shù)后疲勞;魚油中的歐米伽-3脂肪酸具有抗炎作用,可以降低術(shù)后慢性炎癥發(fā)生的風(fēng)險。不過,由于這些補品可能與藥物產(chǎn)生互相作用,應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用。
術(shù)后腸胃功能比較脆弱,應(yīng)盡量避免辛辣、油膩、生冷的食物和煙酒。部分乳腺癌患者對植物雌激素較為敏感,雖然豆類是蛋白質(zhì)豐富的來源,但如有顧慮,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否適量食用。
乳腺癌術(shù)后的飲食規(guī)劃和補品選擇是個性化的過程,應(yīng)根據(jù)個人身體狀況、術(shù)后恢復(fù)情況以及醫(yī)生建議來調(diào)整,切勿盲目進(jìn)補或依賴補品而忽視均衡飲食與健康作息。

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0-3個月嬰兒打呼嚕可能由鼻腔堵塞、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
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