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陽痿平時(shí)要注意什么?

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陽痿平時(shí)要注意什么?

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時(shí)性生活比較頻繁、性愛時(shí)用力過度致使的精神疲乏緊張,是致使早泄的原因之一。可以停止下來性生活一段時(shí)間,盡量避免接觸各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和生殖器獲得充分歇息,是以防早泄的有效措施。除了降低身體素質(zhì)加強(qiáng)鍛煉。另外自身的身體虛弱,與過度疲勞,和睡眠不足,除了緊張持久的腦力勞動(dòng),都是復(fù)發(fā)因素,要注意歇息,以防過度疲勞,重新調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

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