腎結(jié)石怎么跳才能掉下來
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腎結(jié)石怎么跳才能掉下來
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
大小不同、位置不同的腎結(jié)石，其通過運動排出的方法不同。如果結(jié)石較大，不管通過何種運動，一般都是不能夠?qū)⒔Y(jié)石排出體外。因為輸尿管的管徑較細，其最窄處位于膀胱壁內(nèi)段，只有2~4mm。如果結(jié)石小于0.6cm，是有可能通過腎臟、輸尿管、膀胱、尿道來排出體外。如果腎結(jié)石位于輸尿管的上盞、中盞或者是腎盂內(nèi)，只需要做普通的運動就可能將結(jié)石排出。如果結(jié)石位于腎臟的下盞，建議平時要做倒立運動，使得結(jié)石移動到腎門處，從而進入輸尿管內(nèi)，然后排出體外。多飲水、多運動，增加尿量，是腎結(jié)石排出體外的通常最常規(guī)的方法。
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