孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運(yùn)動(dòng)量和控制飲食來(lái)緩解癥狀,對(duì)于小兒肥胖多做一些有氧運(yùn)動(dòng)像爬坡,游泳都可以的,并且讓孩子多吃一些菠菜,胡蘿卜等這些高纖維的食物,瓜子,漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了,而且那些不好的習(xí)慣也要幫助孩子改正過(guò)來(lái),像吃完就不愛(ài)動(dòng),挑食等,家長(zhǎng)在給孩子治療小兒肥胖期間,如果小兒肥胖癥狀嚴(yán)重的話,要及時(shí)帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療,不要盲目的治療。