此時(shí)可以使用一些降血脂的食物,比如新鮮的蔬菜、水果,如黃瓜、玉米、木耳、西紅柿、苦瓜、胡蘿卜、蘋果、柚子、橙子等,這些食物當(dāng)中含有一些亞油酸、卵磷脂、維生素,這些都可以有效地減少血液當(dāng)中膽固醇的含量,對(duì)于擴(kuò)張血管、降血脂都有一定的功效。還要注意不要吃膽固醇含量高或者是高脂肪的食物,比如油炸的食物、奶油蛋糕、黃油巧克力、動(dòng)物內(nèi)臟等。孕婦如果過度進(jìn)補(bǔ),進(jìn)食的過多高脂、高熱量的食物,有可能會(huì)導(dǎo)致血脂過高。