首頁 > 內科 > 神經內科

最近每天中午總犯困不知是什么原因

| 1人回答

問題描述:
中午午覺以后下午四五打哈欠流眼水想睡覺,晚上睡覺多夢,最近每天中午總犯困不知是什么原因?

全部回答
1條回答

張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
每天吃完中午飯后沒精神犯困,想睡覺又睡不著。應該是有點輕度神經衰弱,吃點谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的東西,不要壓力過大,經常鍛煉身體,睡前溫水泡腳有助于睡眠。

相關問題

最新問答