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西洋參茶什么時(shí)候喝

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問題描述:
我怕最近一段時(shí)間氣血不足,朋友說西洋參茶可以調(diào)理,西洋參茶什么時(shí)候喝?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
西洋參一般在飯后,因?yàn)槲餮髤⑹禽^寒的,有著補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清火生津的作用,在飯后服用的情況下,更利于藥效的吸收,并且不容易對(duì)腸胃造成傷害。對(duì)于上班一族來說在,下午3點(diǎn)之后吃是可以有著明顯的抗疲勞的作用,而且還可以很好的提神醒腦,提高工作效率。

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