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甲亢能夠做運動嗎

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問題描述:
本人女,今年45歲,我本來就比較瘦,這段日子就瘦了有十斤,而且晚上的時候,自己特別容易出汗,還總是覺得自己有點冷,夜里睡覺的時候,有時候還容易失眠,去醫(yī)院檢查確診是甲亢,我想一下甲亢可以做運動嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
甲亢可以適當?shù)淖鲞\動的,甲亢是因為體內(nèi)甲狀腺激素分泌增多,引起了高代謝的一些表現(xiàn),會有精神亢奮狀態(tài),情緒容易激動,怕熱、乏力、多汗,大便次數(shù)增多等,平時要適當?shù)倪\動,不要運動過度,否則容易加抗甲亢的病情。平時注意飲食清淡,多吃一些富含維生素的食物。注意多加休息,保持一個良好的心態(tài)。

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