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孕婦吃鵝蛋的最佳時間是什么時

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孕婦吃鵝蛋的最佳時間是什么時候?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
鵝蛋有去胎毒的作用。鵝蛋中的蛋黃含有豐富的磷脂,有助于人腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鵝蛋中的蛋白質(zhì)成分也比較高,但建議孕婦也不要過多食用。鵝蛋非常適合在懷孕期間食用,但是沒有特定的時間要求,任何時候都可以吃。

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