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懷孕期間補鈣要補多久

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懷孕期間補鈣要補多久

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕4個月是補鈣的最佳時機(jī),懷孕4個月以后,孕婦的總熱量需要量增加,包括提供胎兒生長,胎盤母體組織的增長,蛋白質(zhì)脂肪的儲存,以及增加代謝所需的熱能增加。懷孕4個月以后,每日應(yīng)至少攝入250~500克的奶制品,以及補充600毫克的鈣。

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