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宮寒用生姜泡腳好嗎?

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問(wèn)題描述:
因?yàn)槲颐看蝸?lái)月經(jīng)都會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛和小腹脹痛的現(xiàn)象,醫(yī)生說(shuō)我這是典型的宮寒。最近我沒(méi)事的時(shí)候喜歡在家用生姜泡腳,宮寒用生姜泡腳好嗎?

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
造成宮寒的原因較多。一般都是沒(méi)有做好防寒護(hù)理,體內(nèi)寒氣太大導(dǎo)致的,后天因素則包括居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物等。因?yàn)樯詼責(zé)幔捎行コw內(nèi)寒氣,所以生姜熬煮出的水,御寒的藥物成分可借助熱水的熱力滲透入足部的毛細(xì)血管,達(dá)到御寒的效果,也能隨著血液流動(dòng)治療宮寒。對(duì)于宮寒者,平時(shí)需要注意防寒保暖,堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,同時(shí)建議可以去中醫(yī)婦科診治,辯證明確證型后,使用中藥調(diào)理,也可以去中醫(yī)針灸科診治,使用艾灸進(jìn)行治療。注意充足的休息,不吃生冷食物。對(duì)調(diào)養(yǎng)宮寒的效果比較好。

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