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褪黑素能美白皮膚嗎

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問題描述:
我皮膚黑黑的,看起來就很不健康的樣子,每天也是按步驟的洗臉護(hù)理,褪黑素能美白皮膚嗎?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
褪黑素功效是改善睡眠質(zhì)量,并不可以美白皮膚。褪黑素可以有效改善求美者失眠的癥狀,但是不能長期服用,否則會(huì)引起一定的副作用。求美者想要美白皮膚,可以進(jìn)行水光針的注射和光子嫩膚的治療,都會(huì)有明顯的改善作用,都可以給皮膚提供營養(yǎng)物質(zhì),讓皮膚在短時(shí)間內(nèi)變的更白。為了保證術(shù)后恢復(fù)效果,建議求美者選擇專業(yè)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)美白肌膚。平時(shí)要注意防曬,避免紫外線長時(shí)間照射。在飲食上以清淡食物為主,多吃蔬菜水果。

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