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如何令牙齒變白

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如何令牙齒變白

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
讓牙齒變白的方法主要有以下幾種:1、如果是由于不注意刷牙、喝茶、抽煙等導(dǎo)致的色素沉著,可以用小蘇打牙膏刷牙,有美白的功效,或者用酵母粉涂抹在牙齒表面,然后刷牙有美白的功效。2、如果是由于牙菌斑鈣化導(dǎo)致牙結(jié)石,牙齒局部發(fā)黃或者發(fā)黑,可以先超聲波洗牙然后噴砂,可以讓牙齒變白。3、如果是由于氟斑牙、齲齒,導(dǎo)致的牙齒顏色改變,可以先去除牙齒腐壞的部分,然后用樹脂充填做瓷貼面美白。4、可以用冷光美白,洗牙后在牙齒表面涂抹含有過氧化氫的美白劑,然后照光治療,讓美白劑滲透到牙本質(zhì)的小孔產(chǎn)生氧化還原反應(yīng),而達(dá)到美白的作用。

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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼嚕現(xiàn)象會(huì)自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼嚕可能與飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。