判斷自己是否患有痛風(fēng)需要注意典型癥狀,例如急性關(guān)節(jié)紅腫痛、尤其是夜間發(fā)作,同時(shí)需要結(jié)合血尿酸水平檢查、影像學(xué)檢查等專業(yè)方法確定。早期識(shí)別痛風(fēng)并采取措施尤為重要。
1、典型癥狀識(shí)別
痛風(fēng)最常見的表現(xiàn)是急性關(guān)節(jié)炎,尤其多發(fā)于足部大腳趾根部關(guān)節(jié)稱為第一跖趾關(guān)節(jié),同時(shí)可能累及其他關(guān)節(jié),如腳踝、膝蓋等?;颊咄ǔ?huì)感到突如其來(lái)的劇烈疼痛,關(guān)節(jié)處明顯紅腫、灼熱。癥狀多在夜間發(fā)作,疼痛程度會(huì)影響睡眠,甚至移動(dòng)關(guān)節(jié)都會(huì)加重痛感。痛風(fēng)早期可能間歇發(fā)作,但若不干預(yù),頻率和癥狀可能加重,甚至產(chǎn)生痛風(fēng)石關(guān)節(jié)腫塊。
2、血尿酸水平檢查
痛風(fēng)的直接原因是體內(nèi)尿酸升高,當(dāng)尿酸濃度過(guò)高時(shí),會(huì)形成尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)或組織中。通過(guò)簡(jiǎn)單的血液檢查即可獲知血尿酸水平,建議健康成年人尿酸控制在男性420μmol/L以下,女性360μmol/L以下。但需要注意,有些人即使尿酸高卻不表現(xiàn)為痛風(fēng)癥狀,而尿酸正常的人也可能有痛風(fēng),因此需要綜合分析。
3、影像學(xué)檢查確認(rèn)
如果關(guān)節(jié)癥狀明顯,醫(yī)生通常會(huì)建議進(jìn)行影像學(xué)檢查,如X光、超聲或CT掃描,可以觀察是否存在尿酸結(jié)晶沉積或關(guān)節(jié)破壞跡象。雙能CT可以更加精準(zhǔn)檢測(cè)尿酸結(jié)晶位置,但因?yàn)橘M(fèi)用較高,通常用于復(fù)雜或疑難診斷情況。
4、自身狀況評(píng)估
痛風(fēng)的高危人群包括中年男性、絕經(jīng)后女性,以及有高嘌呤飲食習(xí)慣、大量飲酒或肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病患者。若符合上述條件,并合并間歇性關(guān)節(jié)炎發(fā)作,應(yīng)引起高度警惕。
如果出現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎或疑似癥狀,建議盡早就醫(yī),通過(guò)專業(yè)診斷確認(rèn)是否患有痛風(fēng)。平時(shí)要留意飲食習(xí)慣,避免攝入高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯等,多喝水,控制體重,預(yù)防尿酸升高,從而減少痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。