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乳腺增生是什么原因

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問題描述:
我今年35歲,最近房灼熱脹痛,摸到有腫塊,醫(yī)院檢查說是乳腺增生,平時特別注意胸部護理,這個情況是什么原因引起的呢?

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
很多原因。見于內分泌失調,長時間生活不規(guī)律,長期的壓力過大、焦慮、緊張、煩躁,過度疲勞,熬夜、過食生冷等導致的。調節(jié)情緒,少吃生冷刺激的,多吃新鮮的果蔬,積極鍛煉身體。

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