去除體內(nèi)濕氣的方法有哪些
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我身體里的濕氣特別嚴重，想祛一下濕氣，但是不太懂怎么祛，去除體內(nèi)濕氣的方法有哪些?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
食療，比如薏米、紅豆，運動的排汗是非常好的祛除濕氣的方式，按摩，比如按承山穴。要注意除了加強排濕以外，還要注意的是要防止?jié)竦纳伞Ｈ绻麧駳馀c寒邪合并在一起就叫寒濕，如果有熱邪在一起就叫濕熱，還有一種是和風邪在一起的叫做風濕，與暑在一起的就叫做暑濕。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
