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干燥季節(jié)如何給眼睛保濕

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干燥季節(jié)如何給眼睛保濕

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
干燥季節(jié)這樣給眼睛"保濕":一、自己要水分充足,比如說多喝水,建議喝溫白開水,這樣對身體也比較好;二、飲食要清淡一些,多吃水果和蔬菜,少吃辣的等刺激的東西,這樣會造成成人缺水,會更影響眼睛;三、可以用沒有防腐劑的人工淚液。

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