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痛風(fēng)能不能吃姜和蒜

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痛風(fēng)能不能吃姜和蒜

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),不能吃姜和蒜。姜、蒜屬于調(diào)料,辛辣食物。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),不能吃這些辛辣食物,還有辣椒、洋蔥、芥末等。在痛風(fēng)緩解期,可以適量食用姜、蒜等。痛風(fēng)的飲食應(yīng)清淡、低鹽、低脂、低糖飲食,需要長(zhǎng)期食用低嘌呤食物,如含有堿性的食物,新鮮的水果、蔬菜。每天需要大量飲水,如白開水、溫水、蘇打水,能夠促進(jìn)尿酸排泄,降低體內(nèi)尿酸水平。堅(jiān)持鍛煉身體,減輕體重。

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