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枸杞子泡水喝的功效與副作用

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問題描述:
我最近總是感覺失眠,而且還有腎虛的現(xiàn)象,朋友說可以用枸杞子泡水喝,枸杞子泡水喝的功效與副作用是什么?

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以改善體質(zhì),緩解失眠多夢??梢宰剃幟髂?,清肝降火,可以緩解眼睛疲勞,用枸杞子泡水還可以補充體內(nèi)的正氣??梢匝a氣養(yǎng)血,還可以壯陽。但是用枸杞子也是有副作用的,如果脾胃虛弱的人,或者感冒有炎癥的患者,不適合喝,不但不會起到作用,而且還會對健康造成不利的影響。

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