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懷孕前要做好什么準(zhǔn)備

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懷孕前要做好什么準(zhǔn)備

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
備孕期間首先男女都要戒煙戒酒,要從前三個(gè)月就開(kāi)始準(zhǔn)備,可以適量的補(bǔ)充一些葉酸片,平常要注意作息規(guī)律,飲食規(guī)律,按時(shí)按點(diǎn)吃飯,每天盡量可以在十點(diǎn)鐘左右就睡覺(jué),保持良好的心態(tài),不要過(guò)于緊張,過(guò)于緊張不利于受孕,還有就是要進(jìn)行適量的體育鍛煉。多注意觀察您可以多注意休息,避免活動(dòng)。

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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。

珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無(wú)痛癢感,一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。

若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。