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孕婦感冒可以吃魚

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孕婦感冒可以吃魚

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
魚的營(yíng)養(yǎng)成分非常的全面,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)等,這些都可以提高孕婦身體的抵抗能力,減輕一些感冒引起的不適癥狀。建議孕婦朋友在孕期,一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,平時(shí)注意休息,多喝水,預(yù)防感冒。有異常情況及時(shí)就診。

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