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孕婦可以吃酸木瓜嗎

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問題描述:
我懷孕3個月了,胃口很不好但是很想吃酸的東西,那么孕婦可以吃酸木瓜嗎?

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
若是在懷孕期間食欲不振,這有可能是早孕反應(yīng),一定要注意清淡飲食。另外,木瓜有舒筋活絡(luò),和胃化濕的效果,建議懷孕后少吃或者不吃,以免影響孕婦的健康,怕是刺激會引起流產(chǎn)。建議您在懷孕期間能不吃木瓜就不要吃了,要注意休息,不要勞累,生活規(guī)律,保證睡眠充足,加強(qiáng)營養(yǎng),飲食多樣化,高熱量,高蛋白,易消化飲食,要多吃一些新鮮的青菜和水果,按時做好孕期檢查,觀察胎兒的生長發(fā)育情況,還有高蛋白飲食對孕婦是最好的。

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