吃什么能補(bǔ)腎壯陽
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我最近總是感覺身體乏力，性生活時間也很短，懷疑是腎陽虛，腎陽虛的表現(xiàn)有哪些?吃什么能補(bǔ)腎壯陽?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜等一些食物都有一定的補(bǔ)腎壯陽作用，陽虛多會出現(xiàn)，怕冷，手腳發(fā)涼，白天出汗尿頻，性生活質(zhì)量不好等一些情況，如果有陽虛的癥狀可以選擇補(bǔ)陽的食物調(diào)理，也可以去附近醫(yī)院診脈辨證后選擇補(bǔ)腎助陽的中成藥物，中藥湯劑等對癥治療都是可以的，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
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