平時在清洗皮膚的時候不要用過熱的水來清洗皮膚,也不要用過涼的水來清洗皮膚,可以適當的使用一些洗液清洗,但是不要使用帶有強堿作用的洗液。不要用力的揉搓皮膚,很多患有牛皮癬的患者都是由于皮膚過敏癥狀而引起,那么平時應該遠離各種過敏源,遠離容易引起過敏的食物和藥物等等。牛皮癬患者還需要掌握良好的飲食禁忌,在飲食當中盡量的做到以清淡的食物為主,避免吃辛辣油膩的食物,避免吃生冷性的食物,海鮮食物也千萬不要吃,這些食物都帶有很強的刺激作用,能夠自己皮膚的健康,導致皮膚出現(xiàn)嚴重的皮損現(xiàn)象。