產(chǎn)后徹底恢復(fù)原價的時間因人而異,早的可在滿月后即來月經(jīng),晚的要到寶寶1歲后才徹底恢復(fù),大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時月經(jīng)量多,第二次月經(jīng)就正常了,您的情況屬于正常的范圍的,用不著憂心,留意經(jīng)期衛(wèi)生,不要吃辛辣刺激生冷食物,飲食要溫?zé)幔挥跔I養(yǎng),易消化,多吃湯水食物,如:雞湯,魚湯,豬蹄湯,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,既有助于身體康復(fù),還可以增進(jìn)乳汁分泌。祝您健康!