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正常血壓一天波動多大

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問題描述:
我一直都有些高血壓,總是感覺到頭有些暈還頭疼,昨天測量血壓,發(fā)現(xiàn)在一天內(nèi)有挺大變化,血壓一天正常波動是多少?

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常人的血壓在一天內(nèi)都會出現(xiàn)波動的情況,高壓正常范圍在90—140mmHg之間,低壓正常范圍在60—90mmHg之間,波動的范圍在20—30mmHg之間為正常。高血壓病人要多注意控制鹽分、脂肪等的攝入,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制好血壓。

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