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最近有黑眼圈怎么回事

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最近有黑眼圈怎么回事

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于熬夜,眼疲勞,衰老等,導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢,組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著形成黑眼圈。多見于作息不規(guī)律的年輕人和年長者。其癥狀表現(xiàn)為有以下幾點,一,先天性眼皮膚色素沉著增加,此種黑眼圈多為暗灰色。二,眼皮血管血流滯流,經(jīng)常熬夜,壓力增大,睡眠不足,可以造成眼周皮膚顏色加深,多為青黑色。三,色素沉淀,常使用化妝品,深色的化妝品微粒滲透到眼皮內,造成黑眼圈。四,營養(yǎng)不均衡,飲食不正常,缺乏鐵質可致貧血,也可以表現(xiàn)有黑眼圈兒。五,過敏性鼻炎患者也可以表現(xiàn)為黑眼圈。六,眼部皮膚老化松弛,見于老年人,衰老后皮膚老化松弛,表現(xiàn)為皮膚皺在一起,造成外觀膚色較周圍加深。七,眼部陰影,眼袋或眼眶內下側凹陷形成淚溝導致陰影。

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推薦 吃中藥能吃雞蛋嗎中醫(yī)飲食搭配指南

中藥與雞蛋的搭配需根據(jù)具體病情和藥物性質決定,通常需避免影響藥效或加重身體負擔。中醫(yī)飲食搭配講究因人、因時、因地,注重食物與藥物的相互作用,以達到最佳治療效果。
1、藥物性質:中藥與雞蛋的搭配需考慮藥物的寒熱溫涼屬性。例如,清熱解毒類藥物多為寒性,與溫性食物如雞蛋同服可能降低藥效。相反,溫補類藥物與雞蛋搭配可能增強補益效果。具體搭配需遵醫(yī)囑。
2、病情影響:某些疾病對飲食有特殊要求。例如,濕熱體質或患有濕熱性疾病的人群,過多攝入雞蛋可能加重濕氣,影響治療效果。脾胃虛弱者需控制雞蛋攝入量,以免加重消化負擔。
3、服藥時間:中藥與雞蛋的服用時間也需注意。空腹服用中藥時,雞蛋可能延緩藥物吸收,建議間隔半小時以上。飯后服用中藥時,雞蛋可作為輔助食物,但需避免過量。
4、烹飪方式:雞蛋的烹飪方式影響其與中藥的搭配效果。煮雞蛋較為溫和,適合與大多數(shù)中藥搭配。煎雞蛋或炒雞蛋油脂較多,可能影響藥效,需謹慎選擇。
5、個體差異:每個人的體質和病情不同,對中藥與雞蛋的搭配反應也不同。建議在醫(yī)生指導下,根據(jù)自身情況調整飲食搭配,確保治療效果。
中醫(yī)飲食搭配強調個性化,中藥與雞蛋的搭配需綜合考慮藥物性質、病情、服藥時間、烹飪方式及個體差異。合理搭配可增強藥效,促進康復,避免不良反應。建議在醫(yī)生指導下進行飲食調整,結合適量運動和良好生活習慣,全面提升健康水平。