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月經(jīng)期是否可以洗澡

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月經(jīng)期是否可以洗澡

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間盡量留意始終保持個人的衛(wèi)生,可以泡澡,洗澡時盡量動用溫水,洗澡時可以鎖死門窗確保室內(nèi)的溫度,可以以防感冒,月經(jīng)期間飲食方面不要吃辛辣刺激或者極冷的食物,留意腹部的防寒,勤換衛(wèi)生巾,月經(jīng)期間要多留意歇息,不要加班防止過度疲勞,另外也不要有性生活。

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