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戒除手淫能改善脫發(fā)嗎

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問題描述:
我平時一直就有手淫的習慣,導致自己有一點脫發(fā),所以我想要戒掉手淫,戒除手淫能改善脫發(fā)嗎?

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
戒除手淫有可能會改善脫發(fā)。如果長時間的手淫很容易誘發(fā)腎虛,所以會導致脫發(fā)的情況,因此最好能夠及時戒掉手淫,并且還要注意加強營養(yǎng)補充,多吃一些比較溫補的食物,比如羊肉等。如果癥狀比較嚴重,可以使用防脫的洗發(fā)水洗頭,或者是配合醫(yī)生口服補腎壯陽的藥物進行治療,平時還要注意加強鍛煉以及保持規(guī)律的生活作息習慣。

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