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得了宮寒飲食上應(yīng)注意什么

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得了宮寒飲食上應(yīng)注意什么

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
得了宮寒在飲食上一定要注意,不能夠吃寒性的食物,比如冷飲、苦瓜或是西瓜、梨等食物都要減少食用。可以多吃溫?zé)嵝缘娘嬍?,建議多吃羊肉、狗肉、紅棗、桂圓或是荔枝、核桃、紅糖水、姜湯等。這些食物都可以起到溫補(bǔ)作用能夠改善宮寒癥狀,而且建議在月經(jīng)期可以適量的飲用紅糖水。宮寒容易引起痛經(jīng)癥狀,喝紅糖水可以溫經(jīng)散寒,改善不適感。除了飲食之外還可遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸等藥物調(diào)理,加厚衣物、不要長(zhǎng)時(shí)間在陰暗潮濕的環(huán)境中待著、多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。

珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無(wú)痛癢感,一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。

若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。