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懷孕8個(gè)月腰痛正常嗎

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懷孕8個(gè)月腰痛正常嗎

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷上8個(gè)月腰部疼痛是屬于正常的范圍的現(xiàn)象的,主要是由于寶寶在體內(nèi)不斷的減小壓制到腰椎而致使的疼痛,生完寶寶之后癥狀就會(huì)減低,平??梢赃m當(dāng)?shù)呐e辦戶外活動(dòng),多散步,多曬太陽,可以輕柔的推拿腰部,平??梢远嘤门殴庆覝?,同時(shí)在煲湯的過程中加極少量的醋,增進(jìn)鈣的煉化。需求注意一定不要吃一些辛辣的食物,要戒煙酒。

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