痘痘是由于皮脂堵塞毛孔感染到細(xì)菌引起的炎癥,繼而變大發(fā)紅而形成的,多是由于肌膚抵抗力低下、未能充分潔面、睡眠不足、壓力等各種各樣因素或病因交錯重疊引起的,此時做好保濕護理更是十分重要的。粉刺是由于毛囊口角化過度或者皮脂腺分泌過盛,排泄不良,老化角質(zhì)細(xì)胞堆積過厚,導(dǎo)致毛囊堵塞而局部隆起。粉刺不是炎癥損害,還沒受到細(xì)菌感染,是相對較輕的皮損。切記不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起來的時候建議喝一杯熱水,清清腸子,中醫(yī)說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活習(xí)慣。有常規(guī)藥物的話加點常規(guī)藥物進去,防止便秘。以前我有個室友就老是便秘,臉上也會長痘。另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火,很實用。